Cestovní lékárnička

 

Vybírejte na základě zkušenosti, dostupnosti nebo doporučení lékaře či lékárníka.

Složení cestovní lékárničky závisí od cíle a účelu cesty.

Nezapomeňte na léky,

 které pravidelně užíváte.

 

Proti teplotě a bolesti

Paralen, Panadol . . .

Proti kašli
Stoptussin, Mucosolvan, ACC . . .

 

Proti bolestem v krku

pastilky a roztoky, Orofar, Septolete . . .

 

Proti průjmu

Imodium, Imodium plus – léčba příznaků průjmu,

Carbo medicinalis, Smecta – vážou na sebe škodliviny ve střevě, vhodné i při otravách.

Hylak forte, BioGaia – probiotika na obnovu střevní mikroflóry

 

Proti plynatosti

Espumisan s účinnou látkou simetikon může pomoci snížit nadměrný odchod střevních plynů a zmírnit pocit napětí a tlaku v břiše, plynatosti a kručení v žaludku a střevech. Je vhodný pro dospělé a děti od 6 let, lze ho užívat i v těhotenství.

 

Pro lepší trávení

Pangrol – pomáhá při pocitech plnosti, těžkosti či nevolnosti v oblasti žaludku vlivem nedostatku enzymů slinivky břišní, zejména po požití tučných a hůře stravitelných jídel. Obsahuje enzymy, které pomáhají zlepšit trávení přirozeným způsobem. Lék Pangrol 20 000 obsahuje pancreatinum. Pečlivě si pročtěte příbalový leták.

 

Rehydratační sáčky nebo šumivé tablety

rehydratační roztoky označené jako ORS (Oral Rehydration Solution)

 

Rehydratace

 

Při onemocnění cestovním průjmem dochází ke ztrátě tekutin

a elektrolytů, jejich doplnění je důležité, zejména u dětí a dospělých

s chronickým onemocněním. U dospělých, kteří jsou jinak zdraví, je závažná dehydratace následkem cestovního průjmu vzácná, pokud není přítomno současně zvracení.

Přesto je doplnění tekutin důležitým doplňkem léčby. Cestovatelé by měli pít pouze nápoje z uzavřených obalů nebo nápoje sycené oxidem uhličitým (s bublinkami).

Při vyšší ztrátě tekutin je nejvhodnější použít rehydratační roztok

(Oral Rehydration Solutions, ORS), který bývá k dostání v lékárnách.

 

 

 

Recept na domácí rehydratační roztok

8 lžiček cukru, 1 lžička soli, šťáva ze dvou pomerančů nebo ze dvou grapefruitů

(pro obsah draslíku) a 1 litr převařené vody.

Dospělí by měli vypít 250 – 500 ml a děti 125 – 250 ml tohoto roztoku během hodiny.

 

Proti zácpě

Guttalax, Fenolax, glycerinové čípky, probiotika . . .

 

Proti pálení žáhy

Anacid, Tums, Gasterin, Gastrogel, Maalox, Talcid (žvýkací tablety)

 

Na cestovní nevolnost
Kinedryl, Travel–Gum, Nokinal  . . .

 

Na popáleniny od slunce

Panthenol gel,   Panthenol pěna, Feniderma spray, Calcium pantothenicum . . .

 

Proti alergii
Claritine, Erolin, Loratadin, Flonidan, Zyrtec, Zodac, Reactine . . .

 

Proti hmyzu a po poštípaní hmyzem

Autan, Diffussil, Off – repelenty

Fenistil gel , Antisectin, Cicaderma – na štípance . . .

 

Proti bolestem

Dexoket 25 se užívá se k léčbě mírné až středně silné bolesti, např. bolesti svalů, bolesti zubů a při menstruačních bolestech (dysmenorhea). . .

 

Do očí
kapky Opthalmo–Septonex, OCUflash. . .

 

Na rýmu
kapky do nosu Nasivin, Olynth, Otrivin, Sanorin . . .
 

Na vysychání nosní sliznice
suchý vzduch často vyvolává vysychání a podráždění nosní sliznice a zhoršuje její funkci.
Ke zklidnění citlivé nosní sliznice, Quixx® soft

 

Proti kožní plísni

Lamisil, Terbisil, Terbistad, Canesten . . .

 

Na opary
Zovirax, Vectavir, Herpesin . . .

 

Na ošetření drobných poranění

Septonex, Ajatin, Betadine . . .

 

Náplasti na otlaky, obinadla na podvrtnutí kotníku . . .

 

Přípravky pro ženy 
Ženy by si vždy měly přibalit prostředek proti vaginální mykóze, například
Gyn–lakt – lze také použít i proti plísním na jiných částech těla,

Tantum Rosa – pro vaginální hygienu a k zachování přirozené bakteriální flory. . .

 

Doporučujeme přibalit
Teploměr, pinzetu, antibakteriální gel nebo vlhčené ubrousky na dezinfekci rukou.

 

Při balení lékárničky vždy zkontrolujte dobu použitelnosti léků.

Nezapomeňte si vzít s sebou příbalové informace k lékům s návodem k použití.
 

Důležitá jsou i určitá opatření, kterými můžete snížit vznik

nepříjemných situací

•	vyhýbejte se pobytu na slunci mezi 11. a 14. hodinou místního času
•	používejte pokrývku hlavy
•	dodržujte pitný režim
•	používejte balenou vodu, nepoužívejte led
•	myjte si často ruce, popř. použijte antibakteriální přípravky Spitaderm  apod.
•	ovoce jezte jen loupané nebo řádně umyté

 

Přípravky k úpravě vody
K úpravě vody může sloužit desinfekční prostředek PHAR–X aqua,

Aqua Steril nebo Sanosil (v zahraničí Mikropur, Halazon, Sterotabs).

: : Aktualizace 05.06.2014 © 12.09.2008 MUDr. Jitka Vinšová ::